• Readaptación de Lesiones

    recuperación integral de lesiones

    Readaptación de Lesiones

    Readaptación de Lesiones.

    El objetivo de la readaptación deportiva es conseguir que el paciente o deportista vuelva a realizar la actividad física de manera más rápida y óptima después de sufrir una lesión.

    Además, otra función de la readaptación es trabajar para evitar recaídas, así como prevenir posibles lesiones futuras estudiando las zonas propensas a sufrirlas.

    “Es un parte muy importante en la vuelta a la actividad deportiva, que estaba entre los fisioterapeutas y los preparadores físicos. Nosotros estamos formados para afrontar esta etapa”.

    Fernando Lara

    • Fernando & Lucas

      Fernando & Lucas

      “Desde pequeño me encanta el deporte. He practicado todo tipo de deportes, aunque los de equipo son los que más me gustan. Durante la práctica deportiva he visto como mucha gente se ha lesionado y se ha visto obligada a parar su práctica deportiva. Así que decidí dedicarme a ayudar a la gente desde la parte que más me gusta, la prelación física y la readaptación de lesiones. Pero me dado cuenta que es imposible si no sigo formándome y sino tengo buenos colaboradores de otros campos relacionados con el deporte”.
      Fernando Lara

      Información de contacto

      • Mail: fernando@proelitesport.com
      • Móvil: 659 287 345
      • Mail: lucas@proelitesport.com
      • Móvil: 627 092 752

  • Valoración neuromuscular y funcional

    analizamos tu estado inicial

    Valoración neuromuscular y funcional

    Valoración Neuromuscular y Valoración Funcional

    El inicio de todo proceso comienza con la valoración a través de Tensiomiografia, test de fuerza con Smartcoach, y test de desequilibrios musculares.

    Con los datos obtenidos en estos test ponemos punto de partida a la planificación del entrenamiento para que sea lo más eficiente.

    “Todo proceso, ya sea para la preparación física como para la readaptación, debe partir de una mínima valoración”.

    Fernando Lara

  • Entrenamiento personal

    eleva tu calidad de vida

    Entrenamiento personal

    Entrenamiento personal

    El entrenador personal es un profesional capacitado, siendo en Professional Elite Sport, un grupo multidisciplinar (entrenador, preparador físico, nutricionista, fisioterapeuta…) que se encuadran en el mismo lugar de trabajo para ayudar a combatir el sedentarismo y generarle hábitos de actividad física y buena nutrición, a través de un óptimo asesoramiento.

    En nuestras instalaciones el entrenamiento se hace mucho más ameno, ya que la tecnología que se utiliza para los deportistas de elite, los utilizamos para lograr mejores resultados con todos nuestros clientes.

    No hacemos el entrenamiento personal de un gimnasio convencional, sino que mezclamos muchos medios como plataformas vibratorias, TRX, BOSUS, maquinas Yo-Yo y máquinas articuladas.

    – Entrenamiento Físico.
    – Entrenamiento TRX
    – Entrenamiento perdida peso.
    – Entrenamiento estético.

    “Es la forma más rápida, segura, y divertida de alcanzar tus objetivos”.

    Fernando Lara

    • Fernando & Lucas

      Fernando & Lucas

      “Desde pequeño me encanta el deporte. He practicado todo tipo de deportes, aunque los de equipo son los que más me gustan. Durante la práctica deportiva he visto como mucha gente se ha lesionado y se ha visto obligada a parar su práctica deportiva. Así que decidí dedicarme a ayudar a la gente desde la parte que más me gusta, la prelación física y la readaptación de lesiones. Pero me dado cuenta que es imposible si no sigo formándome y sino tengo buenos colaboradores de otros campos relacionados con el deporte”.
      Fernando Lara

      Información de contacto

      • Mail: fernando@proelitesport.com
      • Móvil: 659 287 345
      • Mail: lucas@proelitesport.com
      • Móvil: 627 092 752

  • Preparación Física

    máximo rendimiento

    Preparación Física

    Preparación

    Es la parte del Entrenamiento Deportivo que se encarga de poner en forma física al deportista, aprovechando sus aptitudes naturales y desarrollando sus cualidades físicas por medio de ejercicios sistemáticos y graduales para obtener el máximo rendimiento deportivo posible.
    Hoy en día, ningún deportista consigue su máximo rendimiento si prescinde de la Preparación Física. Para todos los deportista es importantísimo esta parte del entrenamiento deportivo, dado que hasta los deportes menos activos físicamente, tienen su programa de Preparación Física, aunque éste sea más simple y menos intenso.

    Entrenamientos

    • Entrenamiento Neuromuscular: Mezcla de entrenamiento de velocidad y agilidad para mejorar la movilidad en los gestos deportivos.
    • Entrenamiento de la Potencia Muscular: Entrenamiento buscando la ejecución del gesto deportivo con la mayor fuerza posible y a la mayor velocidad.
    • Entrenamiento Excéntrico: Incidimos con este trabajo en la fase que genera más lesiones durante la practica deportiva para prevenir las mismas. Y poder mejorar los niveles de fuerza mas que con otros tipos de entrenamiento.
    • Entrenamiento Metabólico: Es todo aquel entrenamiento que persigue elevar temporalmente la tasa metabólica, ya sea para con el objetivo de perder peso como para mejorar los sistemas energéticos de tu especialidad deportiva.

    “Hoy en día los deportistas se preparan más. Y nosotros además de potenciar sus puntos débiles, seguimos mejorando los fuertes”.
    Fernando Lara

    • Fernando & Lucas

      Fernando & Lucas

      “Desde pequeño me encanta el deporte. He practicado todo tipo de deportes, aunque los de equipo son los que más me gustan. Durante la práctica deportiva he visto como mucha gente se ha lesionado y se ha visto obligada a parar su práctica deportiva. Así que decidí dedicarme a ayudar a la gente desde la parte que más me gusta, la prelación física y la readaptación de lesiones. Pero me dado cuenta que es imposible si no sigo formándome y sino tengo buenos colaboradores de otros campos relacionados con el deporte”.
      Fernando Lara

      Información de contacto

      • Mail: fernando@proelitesport.com
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